Подушка из многослойной фанеры толщиной 18мм,
Наполнитель – изолон,
Обивка – винилискожа высокого качества;
Диаметр втулки для свободного веса – 50мм;
Тип свободный вес (диски)
Упражнения мышцы ног
Рама усиленная (профиль 50*50 мм.)
Нагрузка стандартные диски
Регулировка положения сидения есть
Размер в рабочем состоянии (Д*Ш*В) 158*64*69 см.
Вес нетто 22 кг.
Максимальная нагрузка – до 200 кг
Наполнитель – изолон,
Обивка – винилискожа высокого качества.
Диаметр втулки для свободного веса – 25 и 50 мм
Тип -Свободные веса (ф - 26мм)
Упражнения- Ягодичные, икроножные, мышцы задней поверхности бедра
Рама- Сталь
Максимальная нагрузка - 50 кг
Тип свободный вес (диски)
Упражнения сгибание и разгибание ног
Рама высокопрочная (профиль 50*76 мм.)
Сидение DuraFirm™
Регулировка положения сидения есть
Размер тренажера в рабочем состоянии (Д*Ш*В) 188*69*79 см.
Вес нетто 47 кг.
Для укрепления мышц ног и придания необходимого рельефа нижней части тела используются тренажеры, обеспечивающие силовую нагрузку. Вне зависимости от пола и возраста силовые тренажеры применяются для создания крепкой подтянутой мускулатуры. Упражнения могут быть направлены как на определенный тип мускулатуры, например, на икры, так и на группу мышц.
Главное отличие силовых тренажеров – повышенная нагрузка на мышцы, которая при правильном подходе позволяет развить выносливость, сформировать рельеф и развить нижний массив тела. Конструкция тренажера позволяет снизить риск и опасность тренировки по сравнению с работой со свободным весом.
Силовые тренажеры для ног подразделяются на:
Домашние тренажеры обычно более компактные, часто складные. Они подходят для любителей, которые планируют заниматься без руководства тренера. Полупрофессиональные тренажеры для залов устанавливаются в фитнес-клубах, рассчитанных на начинающих. В то время как профессиональные тренажеры – обязательный атрибут фитнес-центров, делающих упор на спортсменов.
В зависимости от мышц, для проработки которых они предназначены, тренажеры бывают следующих разновидностей:
Тренажер Гаккеншмидта – лучший вариант для наращивания бедренной мышечной массы. Он позволяет выполнять упражнения тремя способами, каждый из которых нацелен на разную группу мышц. Тренажер-платформа представляет собой статичный зафиксированный на полу станок с подвижной частью, на которую крепятся грузы. Этот вариант дает возможность выполнять жим ногами, тренируя широкий спектр мышц нижней части тела.
Купить тренажер для разгибания ног стоит тогда, когда необходимо накачать мускулатуру бедер. Сидячие тренажеры нацелены на развитие передней поверхности, в то время как лежачие – для тренировки задней поверхности бедер. Принцип работы тренажеров для икр заключается в том, что ноги не меняют установленного положения, а за счет повторения движений нагрузка передается на заднюю подколенную часть ног.
Выбирайте только лучшие решения, покупая тренажеры для укрепления мышц ног в нашем магазине!
