Боди-памп или Штанги с постоянным весом - это неразборный снаряд с определенным набором дисков. Такие штанги очень популярны у спортсменов, занимающихся аэробикой или силовым спортом. Удобные обрезиненные диски, стальной хромированный гриф, прочные усиленные крепления и специальное никелево-хромовое покрытие - достоинства женской неразборной штанги.
Для выбора правильного "рабочего веса" желательно посоветоваться со своим тренером или инструктором. Не стоит брать слишком тяжелую или, наоборот, слишком легкую штангу. Должна быть золотая середина. В этом случае тренировки с неразборными штангами станут наиболее эффективными.
