Доставка

по всей

России и СНГ

Заказы с сайта

принимаются

круглосуточно

Режим работы:

каждый день

с 11 до 20-00

Горячая линия:
Заказать звонок
Ваша корзина
Ваша корзина
Мы в соц.сетях

Набор для CROSSFIT Adidas ADAC-12250

Артикул: 25830


Наши преимущества:
Подарок к покупке

Подарок

при покупке

Скидка

Скидки

при покупке

Подарок к покупке

Гарантия

низкой цены

Набор для CROSSFIT Adidas ADAC-12250

Кроссфит - один из самых новых, радикальных и инновационных видов тренировок на силу, баланс и ловкость. Набор для кроссфита Adidas - это превосходное оборудование для эффективной силовой тренировки всего тела без поднятия тяжестей. Используя все компоненты набора - кольца, ручки, петли и ремни для пресса, Вы сможете выполнять различные упражнения на мышцы верней и нижней частей туловища.

Универсальный крюк позволяет подвешивать ремни вертикально и горизонтально. Ручки для рук, и петли для ног можно легко поменять местами для быстрой смены нагрузки и для интервальной тренировки высокой интенсивности (HIIT), а дополнительные широкие ремни идеальны для усложненных упражнений на укрепление мышц пресса. 

Характеристики:

  • В комплект входят широкие ремни для пресса
  • В комплект входят ручки и петли
  • Кольца, ручки и петли легко и быстро переставить и поменять местами
  • Эффективный аппарат для подвесного тренинга
  • Универсальный крюк позволяет подвешивать ремни вертикально и горизонтально

 

Купить Набор для кроссфита Adidas ADAC-12250 с бесплатной доставкой теперь можно в интернет-магазине T-Sport66.ru 

 

План тренировок с набором для подвесного тренинга adidas состоит из четырех фаз. Чтобы тренировки были эффективными, безопасными и веселыми, необходимо выполнять фазы поочередно, начиная с первой:

Фаза 1
Фаза один - это отработка базовых движений для укрепления верхней части тела — основа всех последующих упражнений, позволяющая Вам двигаться правильно и тренироваться эффективно. Это необходимые навыки для перехода ко второй, третьей и четвертой фазам, предлагающим более продвинутые упражнения.
Фаза 2
У каждого человека есть доминирующая сторона тела. Последовательности упражнений в этой фазе создают нагрузки на левую и правую стороны тела независимо. Это помогает уменьшить дисбаланс мышц и равномерно тренировать и укреплять всё тело.
Фаза 3
Третья стадия тренировочного плана состоит из разнообразных упражнений, тренирующих Ваше тело под всеми возможными углами, бросая вызов балансу, отработанному в первых двух фазах, и помогая развить большую силу и равновесие. 
Фаза 4
Завершающая фаза предлагает быструю смену нагрузок и упражнений при точном и правильном их выполнении. Эта фаза позволит развить мышечную и кардиоваскулярную выносливость.

Вы недавно смотрели

Ваш отзыв

Отзывов о товаре не добавлено, будьте первым!